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正确定位，合理期待：说实话，高中内容就那么多，高一内容就是“赶进度“，只要尽力了，学不好也不可怕，可怕的就是被打击，心理上放弃了，高一是休学和退学的高发期，就是因为很多学生的心理出现了严重问题，所以对孩子正确定位，合理期待最重要。
高一成绩差怎么办
1、高一保持心态稳定：其实，高一多数学生都会出现问题，只是表现不同而已，毕竟初高中的衔接需要一个过程，但是同学们的适应情况不太一样。但不管如何，记住千万不要着急，因为学习这个事情，欲速则不达，越着急，越心烦意乱，越乱越学不进去。
2、高一接受现实的自己：其实，高一阶段，是帮助学生正确认识自己，并不是每个学生都能把9科全部学好的，对于一些确实学不会的，以后就要尽量避免，只要学考过关就可以了。比如文理分科时，扔掉理科，选择文科；再比如新高考下，选择自己比较有优势的学科。
3、高一改变学习方式：高一上课听不懂的课程，可以通过两种方式解决，一个是加强课前的预习，预习可以做到有的放矢，提高听课的针对性；另外一个就是课后要及时问，问成绩比较好、热心的同学，问老师都行，但是要及时，不要越积攒越多，必要时需要参加课后辅导，有条件的家庭尽量选择一对一辅导。
怎么样提高下滑的成绩
1、高一改善外因，给孩子一个无声舒坦的学习环境。包含：合理的学习书桌和座椅，齐整不紊乱的桌面，给孩子中途提供一杯热热的鲜奶；家长可以看看报刊，也处于一个休闲学习的现状。
2、高一帮孩子一同了解研究做错的内容，分布于哪些知识，找到知识的欠缺处，让高一孩子频频看书本上的例题，多练练习，相比知识疏漏的，依据做题和记东西的能力，增添巩固。
3、高一了解研究，挑选出已然熟识了解的知识具体内容，相比这种，不必费大功夫去练习了。这点在部分孩子里是有一定的难题。部分奋发但不看重学习计划的好学生，等同时间和精力损耗在了已然熟识的知识上。报一个适应孩子的补课班。