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高二的成绩在400分，通过高三努力一年是有机会的。很多平时只考400分左右的高中生，他们的成绩并非烂到渣，这些学生往往跟不上高中老师授课的节奏，基础差、底子薄，再加上在学习的时候没有勤学好问的习惯，从来都是被老师或者家长“逼迫”着去学习，这样的高中生想要完成400分到被一本大学录取的逆袭，难度系数不可谓不大。
高二怎么快速提高理科成绩
高二学习程度不同的学生需要不同的学习方法。
高二如果你正因为理科数学的学习状态低迷而苦恼，请按如下要求去做：预习后，带着问题走进课堂，能让你的学习事半功倍;想要做出完美的作业是无知的，出错并认真订正才更合理;老师要求的练习并不是“题海”，请认真完成，少动笔而能学好数学的天才即使有，也不是你;考试时，正确率和做题的速度一样重要，但是合理地放弃某些题目的想法能帮助你发挥正常水平。
高二如果你正因为理科数学的学习成绩进步缓慢而郁闷，请接受如下方法及技巧：收集你自己做过的错题，订正并写清错误的原因，这些材料是属于你个人的财富;对于考试成绩，给自己定一个能接受的底线，定一个力所能及的奋斗目标;合理的作息时间和良好的学习习惯将有助你获得稳定的学习成绩，所以，高二请制定好学习计划并努力坚持;把很多时间投入到一个科目中去，不如把学习精力合理分配给各个学科。人对于某一知识领域的学习常出现“高原现象”，就是说当达到一定程度，再努力时，进步开始不明显。
高二成绩差高三如何逆袭
1、高二熟悉课本知识
在高三第一学期，老师通常都会带领学生进行第一轮总复习，从头帮助学生整理和复习基础知识。这是考生实现逆袭的最好机会，错过了就会和其他学生形成巨大差距，从而导致高考失利。因此，考生需要借助一轮复习的机会熟悉课本知识，将课本知识吃透，不断巩固基础。只有具备扎实的知识基础，考生才能更好地应对复杂多变的高考题目，从而取得更好的成绩。不仅如此，高考大部分题目都是基础题，只要考生能够拿下这些基础题，基本上就可以取得好成绩。
2、高二掌握题型变化
高考的考点是固定的，尽管题型再怎么灵活变化，但都跑不出基本的出题思路。只要考生能够掌握题型变化，就可以掌握高考题目的考点，从而更好地实现解题。在这种情况下，考生需要学会有效做题，拒绝低效的题海战术，提高学习效率。考生在做题的时候需要整合分析，了解不同知识点和题型的出题思路，掌握正确的解题思路和解题方法。掌握题型变化，考生没看到一个题目就能知道所考察的知识点和解题思路，这样就能实现成绩逆袭了。