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主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。
怎么解决高中孩子沉迷手机
首先，家长和老师帮忙劝说。当然要根据孩子的性格和特点来进行具体的劝说方式，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体分析。
主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。
让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。
给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。
和孩子讲道理，说明沉迷手机的危害。并且以身作则，不管是父亲还是母亲，在遇到孩子沉迷手机的时候，需要和他们讲一下道理，并且给孩子起到表率作用。
不要打骂孩子。不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。
高中孩子玩手机家长怎么办
一、买不买智能手机，是个问题
给不给高中生买智能手机？家长们的心态普遍很纠结。出于方便联系和安全角度，有必要给高中生带个电话，如果担心孩子不能自控，好好使用手机，完全可以买个接打电话为主的老式手机！如果你的孩子，有一定自控能力，并且能合力安排利用好手机这一工具，买个智能手机也不是什么问题！
二、正面引导和有效沟通是关键
强力堵截的方式不可取，在正确引导下还应尊重孩子的意见。
让孩子合理使用手机，需要家长和孩子的有效沟通。对于自制力差的高中生，家长不能一味妥协，但也不能绝对限制，而应多进行有效的沟通，讲清楚利害关系，消除抵触情绪，培养孩子自控能力和自觉性。
有家长朋友就表示：我自己从不禁止女儿玩手机！最主要的原因是，我确认孩子自身有明确的学习目标，她的内心是希望有好的学业表现的。在学习压力很大的情况下，我认为孩子选择用手机聊天或上网是合情合理的。