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高三老师讲的内容基本就是高考考察的内容以及高考重点题型，所以上课的时候一定要认真听课，抓住重点，该做笔记的时候就记一下，没有听懂的就在下课的时候再去问老师。不要怕老师说你，很多老师很乐意看到学生主动去问问题。
高三理科差生怎么逆袭
1、高三认真听课
高三老师讲的内容基本就是高考考察的内容以及高考重点题型，所以上课的时候一定要认真听课，抓住重点，该做笔记的时候就记一下，没有听懂的就在下课的时候再去问老师。不要怕老师说你，很多老师很乐意看到学生主动去问问题。当然认真听课不仅仅是要认真听老师讲，还需要高三学生主动思考，有效率的听课，争取每节课的内容都能掌握。
2、高三以课本为主
高三学生想要逆袭理科，重点还是要以课本为主，难的题也是要通过课本上的基础知识扩展的。而且一些理科成绩差的学生主要都是基础知识掌握的不好，考试的时候基础题做的不对，难题不会做，这样一来，考试时成绩自然不会高。平时复习的时候要把重点放在课本上，每天完成老师布置的任务之后，就做课后练习题，保证该处的内容完全掌握，不管以什么形式出现都能拿下。
高中理科学习方法
1、高三多理解,就是紧紧抓住预习、听课和复习,对所学知识进行层次、多角度地理解。预习可分为粗读和精读。高三先粗略看一下所要学的内容,对重要的部分以小标题的方式加以圈注。接着便仔细阅读圈注部分,进行深入理解,即精读。上课时可有目的地听老师讲解难点,解答疑问。
这样便对知识理解得较全面、透彻。课后进行复习,除了对公式定理进行理解记忆,还要深入理解老师的讲课思路,理解解题的“中心思路”,即抓住例题的知识点对症下药,应用什么定理的公式,使其条理化、程序化。
2、高三多练习,既指巩固知识的练习,也指心理素质的“练习”。巩固重视的练习不光是指要认真完成课内习题,还要完成一定量的课外练习。但高三单纯的“题海战术”是不可取的,应该有选择地做一些有代表性的题型。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。另外,平日应注意调整自己的心态,培养沉着、自信的心理素质。
3、高三多记忆,综合科目需要记,生物、化学、要多看多记;物理把公式记牢,多研究考试的题型。