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高三生成绩不稳定是正常、普遍的现象。除非极少数学生的排名，始终在年级特别靠前或特别靠后的位置，其他大多数考生的成绩如果始终处于中间某个位置，这样成绩太稳定的学生，他的学习情况应该存在比较多的问题，说明他在学习上是没有进步的。
高三成绩下降的主要原因
客观因素
进了高三，学校课程基本上结束了，大部分都进入了复习阶段，考试范围明显扩大，而且试卷、形式和题型都逐步向高考看齐，面对这些变化，孩子适应的快慢一定有差别，这种差别主要体现在短期成绩上。
这样，只要孩子能够理性、客观地看待自己，积极地适应变化，成绩自然就会回到他们应有的水平。所以，父母一定要平心静气，在理解他们的同时给他们更多的鼓励。
高三心态出现了问题
高三伴随着高考的临近，孩子们的学习任务也越来越重，在紧张的学习过程中，偶尔会出现烦躁、焦虑的情绪。在此期间，家长应该发挥“定海神针”的作用，及时帮助孩子化解负面情绪。而现实生活中，往往孩子的心理并没有出现任何问题，而是家长着急、紧张、纠缠——这种消极情绪极易传导到孩子身上，导致孩子学习不能安心，成绩自然下降，这不就是关心变成了负担，好心帮了倒忙!所以父母应该将他们的注意力从孩子转移到自己身上，用自己的言行去影响孩子才是好的选择。教学重于引导和启发，不重于要求，不重于苛求。
高三怎样提升成绩
1、高三想提升成绩对各科都要重视。不管上哪门课，都要提前预习好，把自己理解不了的内容标记下来，上课的时候注意听老师讲并记笔记，或者上课老师没讲到的话可以课后再问老师或者其他同学，一定把每节课的内容搞懂。
2、高三让教材滚瓜烂熟。可以尝试：回想法。对于需要背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。随意不妨每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候，才是真正理解的时候。就这样一点点把所有高三教材全扫一遍做题，做题准确率也会提高。成绩也会提升。
3、高三课前预习能提高听课的针对性。预习中发现的难点，就是听课的重点;对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，新的知识有所了解，以减少听课过程中的盲目性和被动性，有助于提高课堂效率，也是提升高三成绩的好方法。预习后把自己理解了的知识与老师的讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平，预习还可以培养自己的自学能力。