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高二为自己设定时间限制。可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率和成绩，还不会产生疲劳感。保证充足的睡眠时间。每天保证八小时睡眠，晚上不可以熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少一个小时增加到早晨。
高二学生提高成绩的方法
1、高二每天上课认真听讲，不管懂不懂
不懂的话，先看书，看看能不能解决，不能解决，直接去问老师，直接对老师说，我的底子很差，希望您能给我讲清楚些
2、高二晚上回家，就要复习当天讲过的内容
一定要复习，做一些题目巩固一下当天学过的数学和理科，即使不写作业！（我当年，就和老师申请不写作业，去学习一些自己认为更差的科目，在家长的帮助下，老师同意了）
3、高二睡觉前把英语磁带打开，伴着英语入睡，听力提升非常快。
高二提高成绩的技巧
1、高二学习提高，先学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。
2、高二要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
3、高二做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。