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高三孩子状态不好家长着急在所难免，但是在劝解孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。
高三的孩子沉迷手机怎么办
首先，家长和老师帮忙说服他们。当然，要根据孩子的性格和特点进行具体的说服方是直接说服还是委婉，具体问题要具体分析。
主动与学生沟通，看看孩子们对现状的感受，他们认为手机是什么样的，他们认为学习应该是什么样的状态等等。只有了解高中生的心理需求，我们才能找到更好的方法来处理沉迷于手机的问题。
让孩子和学习好的孩子成为好朋友，学习可以感染，当然，你需要找到那种坚定的孩子，否则很容易受到沉迷于手机的学生的影响。
为儿童制定计划和计划，并设计奖惩制度。高中生有自己的想法。当他们沉迷于手机时，不要担心批评，也不要完全没收手机。首先为他设计一些计划和计划，在向孩子展示奖惩制度之前得到他的认可。
如何劝说高中生不要玩手机
1、首先给孩子减压。父母应该选择一个平静的时间和孩子好好谈谈。
仔细问孩子为什么会这样？ 询问您的孩子您对未来的计划，并请您的孩子谈谈他们遇到的困难和挫折。
家长也可以利用周末的时间带孩子出去玩，选择一个靠近大自然的地方，让孩子在玩耍的同时发泄压抑的情绪。
2、激励孩子，增强他们的自信心。压力就像弹簧，你弱，它又强。如果你没有信心，你就会受伤。
父母可以采取多种方式来增强孩子的自信心。教导孩子避免冲突并不能解决问题，关键是我们必须能够找到解决问题的方法。人有挫折时，必须有勇气去面对，而面对挫折的前提是要有一颗自信的心。
3、放弃谈论孩子。虽然看到孩子现在的情况，我们很累很担心，但我们也需要保持内心的平静。