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高中学不下去的时候可以找老师谈谈、找朋友聊天，但最重要是还是需要认识到学习的重要性并掌握高效的学习方法，这样才能做学习的主人，体会学习的快乐。列出学习可能给你带来的好处，不学习有哪些危害。然后给自己制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划。
高中生学不进去怎么办
1、经常看到高中生的努力和进步。要发现高中生在学习和生活上有进步和闪光点的时候，要不失时机地给予表扬和夸奖，这样一方面可以让高中生有成就感而越来越主动地加强学习，另一方面通过我们的良性心理暗示更进一步激发孩子向上追求的自信心。同时有必要多和任课老师沟通，建议多关照高中生，最好是多表扬和鼓励等等。
2、增强高中生的自信心。高中生虽然算是大孩子了，但他们的心智并未完全成熟，对自己也缺乏正确认识，特别是学习困难的学生，往往存在自卑心理，缺乏自信心。其实，只要孩子的自信心增强了，学习上的困难并不难克服。这就需要家长来做这项工作，比如多关心孩子，经常和高中生聊聊他成功的经历。
3、做计划。小学和初中阶段，学习任务没有那么繁重。大家只需要把握住课堂，在课后的时间里适当学习，就能考出好成绩。但是高中阶段不同，大家若想避免手忙脚乱的现象，就需要制定合理的计划，并且坚持下去。通过这样的方式，才能让成绩的提高，在有条不紊中实现。
高中学习技巧
1、学习的动机。高中学习需要动机，由于高中生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各种高中竞赛，挑战强者，激起学习欲望;看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。
2、学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知，培养对高中各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高高中学习成绩，所以一定要钻进“书海”去;把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。