中国舞是介于戏曲和舞蹈之间的混合物;也加入了芭蕾基训的部分,它有很多细小动作,脖子、脚踝甚至手指间都会有动作。
它要求动作柔美,上身动作不仅有屈又有伸,而且还要有回旋和侧旋。另外,中国舞来自民间创立于新中国成立后五年,舞蹈柔美,有特色民族气息和传统韵味。学后,不单单有学舞蹈特有气质,独特的是多了一份儒雅之美的气质!
芭蕾舞是通过音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节;它的动作强调开、绷、直、立,动作挺拔、舒展、大气。
它追求脚部到头部尽可能的垂直上立,将身体弧线可能地拉直。芭蕾五百年历史较为悠久,来自西方贵族,因为有较为科学的训练体系,芭蕾舞成为传播比较广范的舞种。所以,一般你见过学芭蕾舞的人身材都很好!他们身体挺拔、优雅大方的气质,在人群中显得出类拔萃,男孩子学芭蕾,也具有王子般的绅士气质。
1、跳舞是一种很好的有氧运动,无论对于成年人、儿童和老年人,经常从事有氧运动都是一种很好的锻炼身体,增加身体的新陈代谢速率的一种方式和方法。
2、经常跳舞还能够增强人体的肺活量,增强心肺功能,所以对于一些例如慢性心血管疾病的预防有一定的好的效果。
3、经常跳舞还能够提高身体的柔韧性,舒展各个部位身体关节,能够有效预防因关节粘连而导致的关节炎等情况发生。
以上就是小编整理的学中国舞好还是芭蕾舞好,感谢阅读。