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    初中生上课老是走神怎么办

    文/董玉莹

    初中生上课注意力不集中,总是走神该怎么解决?本文整理了一些方法,供参考!

    初中生上课老是走神怎么办

    端正学习态度

    因为每堂课的内容都有它的重要性,都有新的知识要我们去掌握。而且,有经验的教师还能教给学生怎样去学习知识和发展自己的能力。没有老师的授课和指导,学生学习的困难就会增大,甚至学不下去。学生应该认识到这些,调动自己对课堂学习的兴趣和注意,这样就易专心听讲。

    做好心理暗示

    我们都有过当学生的经历,大家应该也都犯过上课走神的问题,毕竟想要45分钟全神贯注,对于学生而言是有一定的难度!那么,我们是不是可以要求自己先精神集中20分钟呢?给自己一个强大的内心暗示,告诉自己20分钟不算什么,告诉自己这节课非常重要,先坚持20分钟集中精力上课,当我们达到这个目标的时候,再暗示自己30分钟也能够认真听讲,循序渐进!

    养成良好的生活规律

    一些学生因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑熬夜,甚至在宿舍打电筒读书,学到深夜;有的学生不按时睡眠,在宿舍和同学闲聊等。

    这样,早晨就不能按时起床,勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在课堂上伏桌睡觉。所以,如果你是“夜猫子”型的,奉劝你学学“百灵鸟”,按时睡觉,按时起床,养足精神,提高白天的学习效率。

    巧做限时训练

    中考是个大系统,各科目是零件,加强限时训练是协调多学科学习、单科学习卓有成效的做法。

    在做章节练习时,对每一题分配相应时间,尽量在规定时间完成,最后才对答案,看自己完成练习的正确程度,查找自己知识掌握程度,快速发现自己问题所在,在最短时间内予以弥补或矫正。正确率低于70%往往意味着自己在相关章节存在着较大问题。

    以上就是小编整理的初中生上课走神解决方法,感谢阅读。

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