首先为自己拟定一个计划,认真地写下自己想做的事情,注意劳逸结合,不要让自己的计划枯燥乏味,娱乐放松能让自己更有兴趣去坚持,养成记日记的习惯,当想放弃时,要主动提醒并激励自己,日记不用写长篇大论,可以几句话甚至几个短语,来概括自己的心情与一天的体悟,当然收集一些句子之类也是可以的,重要的是养成坚持的习惯。
当要去做一件事的时候,不要犹豫不决,这样会很容易使自己放弃去做,想到什么立刻去执行,不要拖泥带水,速度提升是懒惰的一大克星。克服懒惰习惯,还是要靠自己的决心,只要想改变,用适当的方法,付诸行动,就一定会成功。
1、学会舍弃。我们在学习的时候,面对一大堆书、学习资料、试题,你要做的是挑选其中zui重要的一样,完成后再去拿起另一份。如果你今天计划做五张卷子,语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么,请先做你觉得你zui需要提高的那门科目。
2、做自己力所能及的事。我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应或略高一点的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做,太难的题目也不要去做。前一项任务、计划的事情都做完的成就感是非常爽的,可以给你信心和动力,这样循序渐进,再慢慢的提高标准。
3、根据不同内容的学习特点来安排时间。面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西,就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。而对于那些零碎的知识点、比如单词、公式的理解记忆,则可以利用一些零碎的时间进行,经常进行,间隔重复,记得更牢。