军训药品
军训期间防暑药是必备的,比如风油精、清凉油、藿香正气水、十滴水等。千万不要等到发热发烧才认为自己中暑了,只要有头晕、全身无力、口渴、大量流汗、胸闷的症状都要和教官报告,然后找个阴凉的地方休息一下,吃点中暑药,如果情况更严重就要通知老师带你去校医院了。
驱蚊消肿
有的军训营地远离城区,周围花花草草很茂盛,那里的蚊虫自然会很多,如果晚上也要训练或者要唱军歌的话,驱蚊水一定是必不可少的。
另外这种环境下的蚊子一般都很毒,咬到之后又疼又痒,要是肿起来还会很严重,所以最好还要准备专业的消肿药品。
一次性内衣
每天训练结束后的我常常累到完全不想动,看着一堆衣服等着要洗总是特别头疼。白天被汗水浸湿的内衣会非常难洗,因为一般的方法常常很难将汗渍洗干净,使用强力清洁剂又很容易损坏衣服,选择一次性内衣就能省去很多麻烦。
防晒霜、清凉喷雾
军训一般都是在九月份,这时候太阳还是比较大的,初中女生的皮肤相对又比较脆嫩,更是需要做好防晒工作,以免被晒伤,所以防晒霜是必备的。女生在正式军训之前可以把防晒霜涂在脸部、颈部以及手臂,这样就能够起到很好的防晒效果。值得注意的是,买防晒霜的时候一定要选择适合自己皮肤的防晒霜,以免出现皮肤问题。另外,清凉喷雾也是值得入手的,军训免不了汗流浃背,在休息的时候喷一喷清凉喷雾,会让自己感到清爽许多。
鞋垫/后跟帖
军训发的胶鞋底一般都很硬,不仅毫无舒适感可言,而且训练时间长了脚掌会很疼。很多人都说用姨妈巾做鞋垫效果很好,柔软又吸汗。试过之后感觉确实挺舒服的,不过由于姨妈巾的大小不一样,放进去之前要修剪一下,跑起来的时候可能还会移动,现在市面上就有专业的军训鞋垫,形状合适,用起来也没那么麻烦。
1.塑造集体主义精神
用大学生们的话来说,那就是“军训,是集体主义精神的熔炉”。军训有着最集中、最统一、最紧张、最严格的集体活动。在这些集体活动中,每一个大学生都变成了普通一兵,过战士生活,接受组织的指令,接受各级领导的管教,受各种纪律的约束,按各种规章制度办事,受艰苦生活锤炼。每个学生生活在这种优良的集体中,使之相信组织,依靠集体,关心集体,维护集体,不断克服不良行为和习惯,不断克服个人主义,不断塑造集体主义思想。同时,把这种精神带到了军训后的大学生的教育与管理工作中,不断巩固和发展了军训的成果,推动了良好校风、系风、班风建设,促进了大学生集体主义精神的弘扬和光大。
2.有利于专业学习
军训以其特有的方式对大学生的专业学习发挥了积极的促进作用。其主要作用有:军训培养了青年大学生锻炼身体,增强体质的自觉意识,军训时间虽短,但经过刻苦训练,身体素质发生了很大变化,身体强壮了,精力充沛了,学习效率得到了提高;紧张有序的军训生活节奏使大学生学会了科学利用时间。军人的铁的纪律和挤时间的“钉子精神”,使大学生们受到启发,从“时间就是胜利”的至理名言中,找到了成功的秘决——科学地利用时间搞好专业学习;军训调动了大学生的学习积极性。每当问到军训的最大收获时,许多大学生道出了他们的心声:军训使他们获得了攀登书山、博击学海的勇气和毅力。他们在军训中得到了启迪:明知学海无涯,偏要竟舟苦渡;明知书山险峻,总要奋力攀登。与惊涛博击,与激流抗争,历尽艰险,矢志不移。