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一模四百多分，说明自己的成绩上升空间还是非常大的，只是自己的学习方法存在误差，只要找到改变的方法，还是可以利用剩下的时间把成绩提升上去的，大家要记住，学习什么时候都不晚，即使成绩没有飞跃，也无形中提高自身涵养。
初中一模后提高成绩的方法
为自己的中考订目标
一晃，这个词在一切尘埃落定后说着多轻松。然而初三，只有身临其境，方知它的艰辛。要有真正发自内心的渴望，下定为之流汗流泪拼搏的决心，而不是跟风走走过场喊喊口号的苍白誓言。
学会自律，改掉浪费你时间最多的事情
初三到处都是同学们各种铺天盖地的决心书，满目的全年禁网、卸游戏、断QQ、不看电视等等，全是同学们的豪情壮志。自律，应该是一种，你真正明确自己想要的是什么以后，才能拥有的能力。约束自己，不是一件别人逼你做的事，更不是做给别人看的事。所以，只有真正发自内心的决心才能成为你最大的动力。
努力不丢人
很多初一初二的同学并不明白这一点，当同学们传说，某某学霸又刷了多少压轴题，某某学霸又推荐了一本命中率很高的教辅，看着他们一下课一窝蜂地涌去办公室问问题，大家总是不屑的想“有必要吗”。但是等到初三到来，开始模拟考的时候就会明白，中考不是靠小聪明就能考好的。大家可以尝试着开始系统地记笔记，还有真正开始做错题本。买来教辅每晚刷题，你的努力会换来成果。
学习要有计划
要会列月计划和周计划，甚至更详细。比如温书假计划、周末计划。我是很喜欢列计划的，然后把计划贴在书桌前，每完成一项，划掉一项。所以初三一年，我攒了一墙的计划表。月计划就是把你对自己下个月月考想达到的目标，详细地写出来，分科目写出目标排名或分数或超过你的某某目标同学。下了目标就要坚决实现它，要不自己会很沮丧慢慢地失去信心。
中考一模的意义
一模考试作为中考考前最重要的一次考试，命题形式和特点很大程度上反映了中考的方向，对于即将参加的中考有很大的指导意义。对于学校来说，便于控制统一各学科教学进度、横向对比各个学校教学质量、促进教学方法改进。
一模考试紧跟中考，有相对固定的考试范围和一定的命题规律的，一模考试的成绩可以比较精确和客观的反映孩子的学习情况，一定程度上预测了考生的中考的成绩。