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没有区别，都指对自我进行严格的要求。语出陈亮《谢曾察院启》：“严于律己，出而见之事功；心乎爱民，动必关夫治道。”严格要求自己，不搞特殊化，不以自己的某种身份而放松要求，这是一个人能不断进取的先决条件。
严以律己的故事。
1、“诸葛亮自贬三级”
讲的是三国时蜀国丞相诸葛亮，于公元228年发动了攻击曹魏的北伐战争。他没有把刘备嘱其马谡言过其实，不可委以重任的忠告放在心上，认为马谡很有军事才能，便任命马谡为先锋官。由于马谡轻敌麻痹，违背诸葛亮的部署，竟然在街亭扎营，而且听不进参军王平的劝告，结果，魏军抓住这一薄弱环节围困、烧山，使蜀军不战自乱。街亭失守，诸葛亮挥泪痛斩马谡后，后悔自己没有记取刘备的遗言，重用马谡才铸成大错，立即给后主刘禅写了一封信，检讨自己应负主要责任，用人不当，治军不严，恳请后主将自己连降三级，以示处罚，并要求将自己的严重错误向大臣们通报。
诸葛亮这种执法严明、严于律己的作风一直被人们所称道。
2、“刘少奇带头理发”
讲的是刘少奇在抗日战争时期为革命战争带头理发的故事。1940年3月，抗日战争进入艰苦的相持阶段。在那种艰难险恶的环境里，新四军缺医少药，指挥部向官兵发出号召，动员全体指战员为了确保迅速方便地包扎头部，也为了省下点绷带，一律理掉长发。
可命令下达后，并没有得到很好的执行，许多战士为了漂亮，舍不得理掉长发，不少干部也不带头，这项工作进展缓慢。
刘少奇听到这事后，立即召集各连队政工干部开会，宣讲了理掉长发的重要性和一个革命战士的历史使命，并宣布自己要带头响应政治部的号召。会后，少奇同志就将自己的背头理成了平头。干部战士见少奇同志都带头理发，很快也将自己的长发剪掉了。