6:30—7:00起床+体育锻炼
7:00—7:30练听力/背单词/听新闻
7:30—8:00早餐
8:00—10:00宜做套题/专项练习/知识梳理
10:00—10:30休息(建议多听音乐)
10:30—11:30宜背单词/写作练习
11:30—13:30午餐+午休
13:30—15:00宜做套题or专项练习/知识梳理
15:30—16:00休息
16:00—17:30宜背单词/写作练习
17:30—19:30晚餐+休闲活动
19:30—21:30宜做套题/专项练习or知识梳理
21:30—22:30宜背单词或需要记忆的项目
22:30—6:30睡觉
1、每天进行一小时以上的体育锻炼(最好是室外、能集体运动就更棒了)。
2、初中生要关心时事新闻,关心社会生活(可通过电视或报刊)。
3、每天做一些力所能及的家务,帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等)。
4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时)。
5、要读一本名著,古今中外皆可。
6、每天保质保量地完成寒假作业。
在完成寒假作业的同时再去完成以下的学习内容:
1、数学:自学下册前3章,做相应习题;做下册学习笔记,习题册一本;
2、科学:自学下册前3章,做相应习题;做上册实验报告,下册的学习笔记;
3、英语:记背下册英语单词,复习上册单词词组。
1、可以提高学习的主动性,改正拖延的习惯,有助于养成今日事今日毕的良好习惯。
2、可以帮助学生按部就班、循序渐进地完成学习,这样既可以缓解学习压力,又能做到提升成绩的目的。
3、可以让时间更有规划、做事更有条理,这样既不会浪费时间,又能确保有时间做其他的事情。
4、可以使你了解自己的学习进度,同时又能总结概括此前的学习进度和学习情况,确保在不断的总结中稳步提升。