男生:1000米跑,满分30分,最低起评分为10分;篮球、足球运球和游泳项目三者选一,满分20分,最低起评分为7分;跳绳、立定跳远项目二者选一,满分10分;掷实心球、引体向上项目二者选一,满分10分。女生:800米跑,满分30分,最低起评分为10分;篮球、足球运球和游泳项目三者选一,满分20分,最低起评分为7分;跳绳、立定跳远项目二者选一,满分10分;掷实心球、1分钟仰卧起坐项目二者选一,满分10分。总成绩精确到整数位,小数点后数非“0”时进“1”。因身体残疾申请免试的考生,其分数按本年度所属行政区域内参加中招体育考试学生的平均成绩计算。
考试中要合理正确的使用考试项目的动作,比如跳绳啊篮球啊足球啊跳远等,有效地进行时间上和战术上的分配,如找到自己在100米800米时候的一个体力分配节奏,尽量将自己的训练水平发挥出来力争取得好成绩。
要想拿到满意的分数不仅要摆正心态,毕竟人生能有几回搏,有了这些小技巧我们也不会因为这些问题在考试前因为各种原因发挥失常了。