2022初中生如何提高学习效率

给自己一些时间限制：把功课分成若干个部分，再把每一部分的学习限定时间，例如一个小时之内完成一份练习册作业，九点前做完这套试卷，这样就可以有效的提升初中生的学习效率。一心一用去学习：不要在学习的时候还要去听歌，一心不能二用，即使你觉得听歌能够放松神经，但是还是会在不经意间影响你的学习效率。

初中生如何提高学习效率

1. 制定可行的计划

在学习上没有计划。没有目标，就好比大海行舟，茫然不知所措。学习之前，要制定一个可行的计划。计划尽量详细，每天学什么，学多少都注明，有了计划之后就严格遵循，按计划推进。制定计划的时候要注意符合自身情况，不要把目标定得太高或者太低。太高容易打击自信心，太容易完成学不到多少东西。

2. 排除学习的干扰

很多学生学习效率低，是因为自制力差，容易受到外界的干扰。说是学了两个小时，可能中间玩了一个多小时。比如，学习过程中用手机查了个成语，结果手机拿手上就放不下了，或者无意中看见桌子上的漫画书了，结果漫画书看完了，作业搁置了。所以，避免受到外界的干扰，中学生可以把这些东西都提前收起来，给自己提供一个舒适，安静的学习环境，学的时候就拼命学，玩的时候就好好学。

3. 限定时间

当我们不能把百分百的注意力放到学习上时，我们不妨给自己限定实践。限定时间是给自己要做的事设定一个时间。比如要做一张英语试卷，可以给自己一个半小时，看在规定的时间内是否能做完。在时间的约束下，我们往往会更加专注，会心无旁骛的学习，这样学习效率也就提高了。

初中生提高学习效率的方法

1、上课期间，专心致志

上课期间一定要认真听讲，跟着老师的节奏走。凡是老师上课讲的知识，要尽可能及时消化掉，实在消化不了的要随手记好笔记，课下第一时间去解决。

2、有重点地去学习

把课堂上老师强调的重点知识，用特殊符号做上标记，课下的时候，把这些知识点集中起来学习。比如记英语单词的时候，不需要每个都背下来，有的单词需要会读会写会用，而有的单词只需要认识就可以。

3、列好任务清单，学习1小时左右要休息一会

学习之前，先把要完成的科目，用笔在纸上列个清单，确定一下各科所需要的时间，然后集中精力，一科一科按时完成，期间绝不开小差。学习时间太长的话，容易犯困，所以期间可以休息几分钟。休息期间可以做一下简单的伸展运动，坚决不要看手机，不然一天的学习可能就泡汤了！