2022年7月11日(星期一)开始,到2022年8月21日(星期日)结束,共42天;普通高中暑假时间安排为:2022年7月16日(星期六)开始,到2022年8月21日(星期日)结束,共37天;2022年8月22日(星期一)所有中小学(含幼儿园、特教学校)收假并报到注册,2022年8月23日(星期二)正式上课。中等职业学校参照普通高中执行。
希望大家都能学会自我调节
大家可以制定合理的学习计划,保证规律的睡眠、饮食,尽可能维持在校期间的生活作息,除了休息外,也要适当的运动,锻炼身体,增强自身免疫力。
合理安排复习时间,注意劳逸结合
根据放假的天数,大家要把时间安排好。身体是革命的本钱,因此,在你计划安排的课表中,应该有体育课的时间。可以在感觉比较疲惫的时候,在住所周围进行适量的活动,放松心情,增强体质。