高中阶段的话,iPad(平板电脑)比笔记本电脑实用,或者说更易用。毕竟高中阶段也没有什么学习文档办公需要、学习编程的需要、绘图做视频什么的需要,这些任务的话最好是通过笔记本电脑来完成的。对于高三下的学生来说:最好是不要轻易改变原来的学习习惯。
1、可以玩游戏、看电影、电视剧娱乐我身心。
2、可以学习很多知识,能知道好多的事情。比如说,不会做菜,只要搜索一下就知道了。
3、会计工作是离不开电脑的,可以利用电脑作帐等。还可以利用电脑作图,画画等等。
第一,可以增强核心肌群,提高运动能力。因为平板支撑可以锻炼核心肌群,包括腹横肌、腹斜肌、腹直肌以及臀部肌肉,当这些肌肉得到加强,以后运动能力也随着提高。
第二,减少背部和脊柱受伤的风险。因为平板支撑可以增强和巩固肌肉,可以起到保护背部和脊柱的作用。
第三,提高平衡能力。经常进行平板支撑,可以提高平衡能力。
第四,变得更加灵活,平板支撑主要锻炼核心肌群,当经常进行规律的运动后,会变得更加灵活。
(1)生活方面
要有规律的生活习惯,不要熬夜,也不要睡懒觉。中午休息一会儿,哪怕是十分钟也可以,只有充足的精神才能投入到良好的学习中,不能为了节约时间一味闷头死学,要注重学习效率。一定要注意身体健康,少病少伤,身体是学习的本钱。
(2)心态方面
自信,对自己要有信心,多进行积极的自我暗示,高三阶段考试众多,千万不要因一次没考好就灰心丧气,也不能因一次成绩优秀就骄傲自满,现阶段你所有的成绩都不是高考成绩。保持良好心态,不以物喜不以己悲。同时也不要为生活琐事烦心,大方,豁达一点。
(3)学习方面
细心。做题看书时绝对的细心谨慎,认真阅读题目,切忌粗心大意,在考试时将自己能拿的分全部拿到。平时做题考试错了便错了,不要找任何借口,老老实实分析自己犯错原因,不要用“粗心”“看错题”老逃避现实!学习一定要有计划,每段时间给自己定一个小目标,一步一步提升自己,总结今天,计划明天,今日事今日毕。