初一的孩子怎样才能把成绩提高 高效学习方法推荐

初一学生学习方法推荐：上课认真听讲、紧跟老师。因为初一学生在刚升入初中的时候是不知道如何自己去学习的，换言之也就是自学的能力比较差，所以想要提高成绩，那么一定要紧跟老师的思路，初一是一个培养自学能力的过程，也是一个培养思维方式的时间，所以想要提高成绩一定要在上课认真听讲，才能完成自己的提高成绩的目标。

初一的孩子怎样才能把成绩提高

上课认真听讲、紧跟老师

1、因为初一学生在刚升入初中的时候是不知道如何自己去学习的，换言之也就是自学的能力比较差，所以想要提高成绩，那么一定要紧跟老师的思路，初一是一个培养自学能力的过程，也是一个培养思维方式的时间，所以想要提高成绩一定要在上课认真听讲，才能完成自己的提高成绩的目标。

2、初一学生在课堂上的时候一定要保证几点，要集中注意力不能和其他的初一学生交流一些与学习、上课无关的事情，其实老师在课上讲解的知识都是多年累积的经验，所以想要提高成绩的初一学生只要认真倾听，再辅助一些题型的训练，那么就能提高学习效率、提高成绩了。

按时、按要求完成作业

1、上面也提到了，现在初一学生都是不怎么会自学的，所以想要提高成绩那么初一学生要尽量完成老师交代的任务，尤其是练习与作业，正是因为很多初一学生回到家之后可能就不会碰书本了，所以才有作业这项的出现;

2、并且想要提高成绩的初一学生们一定要按时完成作业，不要把作业积累到第二天才写完，可能刚开始坚持的会非常的困难，但是慢慢的这就会形成一种良好的学习习惯，那么初一学生想要提高成绩也就很轻松了。

高效学习方法推荐

1.规律性学习

早就有科学家证实，人的神经突触，大部分都是在晚上睡着的时候生长，他们都是大脑当中成千上百上亿的链接，帮我们记忆、理解知识和事物，因此有规律的学习，有规律的休息，一定会提高你的学习效率。

比如你可以在规定的时间当中，坚持学习15~20分钟，再比如你可以在规定的时间当中休息半个小时，坚持一段时间之后，你会发现你的学习有了很大的进步，精力也有了非常明显的提升。

这就是为什么有人喜欢睡午觉的原因。

2.找到适合的方式

不得不承认，不同的人有不同的学习方式。

有些喜欢看书学习，有人喜欢听老师讲解，有人喜欢视频理解，有人喜欢边走边听——每个人的特点不同，适合的方法也不同，同一个方法未必适合所有人。

所以，尝试用多种方法学习，找到最适合自己的，提升效率，并坚持到底。

3.良好睡眠

睡眠是一个人精力的关键，另一个关键是营养。

虽然公认每天睡眠8小时是健康的睡眠时间，但成年人绝对没有如此的。所以，尽量在保证自己晚上6小时睡眠时间的前提下，中午小睡一会提升精力。

最重要的是，找到自己的睡眠习惯——自律，永远是有效的。

而哈佛大学也有相关研究：睡眠充足的人的学习效果要比没有良好睡眠的人，好35%以上。