南京市中小学生寒假:2023年1月14日至2023年2月13日
1、要注意饮食卫生安全。寒假期间,适逢春节,各种食物比较丰富,千万不要吃没有健康保障的食品,特别是不要买街上无证照商贩出售的食品,不食用来历不明的可疑食物,以防止食物中毒事故的发生。
2、要注意用电安全。春节期间,使用电器较多,一定要注意用电安全,不懂得安全使用的电器不要乱动,要增强自我防范与自护自救能力。
3、要注意防盗防骗。自己在家时不要给外人开门,外出要时刻注意自己的财物安全,不随意和陌生人说话。使用网络和通讯设备时要谨防电信诈骗。
1.保证睡眠充足,作息规律。
寒假期间,因为天气寒冷,大部分的孩子都会睡懒觉,经常晚睡晚起。即使部分生活作息比较有规律的孩子依然保持正常的作息习惯,也会被父母要求晚起。父母心疼孩子,想让孩子多睡一会儿的心情,我能理解。
2.注意个人卫生和家庭卫生
个人勤洗手、房间勤通风、公筷公勺要常备、同桌分餐少传染。感冒咳嗽要注意,喷嚏捂肘遮口鼻。少聚餐少聚会,外出口罩要记牢。
3.保护视力,少看手机、电脑和电视
放假期间,家长对孩子平时的管理和监督比较松懈。有些孩子喜欢躺在床上看书,有些孩子一整天都泡在动画片里,还有些孩子手机、平板电脑不离手,无节制地刷手机、看视频,一个寒假结束,视力模糊了自己都不知道,家长也不知道。等到开学了,看不清黑板上的字的时候,才发现自己近视了。