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“自是手不释书，至不知饥渴寒暑”的意思是：从此他就把书本常常拿在手里不愿意放下，几乎到了不知道饥饿、不知道口渴、不知道一年四季的交替程度。出处：原文出自《宋史》中的《司马光砸缸》。
“自是手不释书，至不知饥渴寒暑”出处原文
《司马光砸缸》
司马光字君实，陕州夏县人也。光生七岁，凛然如成人，闻讲《左氏春秋》，爱之，退为家人讲，即了其大旨。自是手不释书，至不知饥渴寒暑。群儿戏于庭，一儿登瓮，足跌没水中，众皆弃去，光持石击瓮破之，水迸，儿得活。
“自是手不释书，至不知饥渴寒暑”全文翻译
司马光，字君实，陕州夏县（现在山西）人。司马光7岁时，已经像成年一样特别喜欢听人讲《左氏春秋》，了解其大意后回来讲给家人听。从此他就把书本常常拿在手里不愿意放下，几乎到了不知道饥饿、不知道口渴、不知道一年四季的交替程度。司马光和一群小孩子在庭院里面玩，一个小孩站在大缸上面，失足跌落缸中被水淹没，其他的小孩子都跑掉了，只有司马光拿石头砸开了缸，水从而流出，小孩子得以活命。
注释：
①生：长，长到。
②凛然：稳重的样子。
③成人：古代成年指弱冠20岁，并非如今的18岁。
④爱：喜爱。
⑤旨：主旨，大意。
⑥至：至于，到达，甚至。
⑦庭：庭院。
⑧瓮：口小腹大的一种容器。
⑨皆：全，都。
⑩弃去：逃走。
⑪光：指司马光。
⑫破：打开，打破。
⑬迸：涌出。
司马光砸缸的故事
有一天，司马光和小朋友在花园里玩耍。花园里有花有树还有假山，大家你追我赶，玩的很高兴。一个调皮的小男孩爬到了假山上，一不小心掉进了假山边上的大水缸。水缸里满满的都是水，小男孩被吓到了，在水里挣扎着，大声喊救命。大家惊慌失措，都不知道该怎么办，有的胆小的孩子都吓得哭起来了。
这时，司马光看到假山边上一块块的石头时，突然灵光一闪。他跑过去捡了一块不大不小的石头，朝水缸砸去，水缸破了个窟窿，水哗哗的流了出来，小男孩终于被救出来了。大家高兴的手舞足蹈，直夸司马光聪明机智。