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2023年宜昌中小学寒假放假时间：小学、初中自1月13日开始放寒假，高中从1月17日开始放寒假。假期应该多看一些课外书，读课外书可以提高学习兴趣，培养良好的人生理想。“兴趣”是最好的老师。一本好书，有可能改变一个人一生的志趣。
2023年宜昌中小学寒假放假时间
2023年宜昌中小学寒假放假时间：小学、初中自1月13日开始放寒假，高中从1月17日开始放寒假。寒假期间首先必须要做守护健康的小卫士。勤洗手、少出门、不聚会、戴口罩。第二要做一个感恩贴心的小棉袄。关心父母，好好享受与长辈在一起的缓缓时光。学做家务、常做家务。
宜昌中小学寒假安全须知
1.不到营业性的网吧、电子游戏室等社会场所；不与陌生人或社会闲杂人员接触；禁止上网吧，禁止参加非法集会等不文明活动。
2.出行注意交通安全，遵守交通规则。过马路走人行横道、斑马线;过马路要左右看，靠右行走，不横穿马路，不翻越栏杆，不与机动车抢行，不在公路上玩耍，12岁以下不骑车上路，以免发生交通事故。骑自行车不飞车，不说笑；乘坐交通工具待停稳后依次上下车。
3.不乘坐超载车辆，不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则，注意人身、行李安全。如有学生假期外出旅游更应加强安全防范措施，防止意外伤害。
宜昌中小学生怎么度过寒假
1.保证睡眠充足，作息规律
寒假期间，因为天气寒冷，大部分的孩子都会睡懒觉，经常晚睡晚起。即使部分生活作息比较有规律的孩子依然保持正常的作息习惯，也会被父母要求晚起。父母心疼孩子，想让孩子多睡一会儿的心情，我能理解。
2.注意个人卫生和家庭卫生
个人勤洗手、房间勤通风、公筷公勺要常备、同桌分餐少传染。感冒咳嗽要注意，喷嚏捂肘遮口鼻。少聚餐少聚会，外出口罩要记牢。
3.保护视力，少看手机、电脑和电视
放假期间，家长对孩子平时的管理和监督比较松懈。有些孩子喜欢躺在床上看书，有些孩子一整天都泡在动画片里，还有些孩子手机、平板电脑不离手，无节制地刷手机、看视频，一个寒假结束，视力模糊了自己都不知道，家长也不知道。等到开学了，看不清黑板上的字的时候，才发现自己近视了。