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    2023牡丹江市中小学寒假放假时间安排

    文/崔馨月

    2023牡丹江市中小学寒假时间:2023年1月8日开始,2023年2月17日结束;注意饮食卫生安全,定时进餐,不暴饮暴食,防止“病从口入”,不要过度沉迷电子游戏。

    2023牡丹江市中小学寒假放假时间安排

    2023牡丹江市中小学寒假放假时间

    2023年1月8日开始,2023年2月17日结束;

    牡丹江中小学生寒假注意事项

    1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。

    2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

    3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

    牡丹江寒假优秀学习计划

    1、早晨合理安排30分钟读一读英语

    2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

    3、中午适当午休

    4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

    5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里

    6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

    7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄

    8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

    9、学习时间固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

    10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

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