初三寒假逆袭每日计划表最新

初三寒假逆袭每日计划表：7：30-8：00：早餐时间。8：00-9：00：实验结果表明，这个时候人的耐力是较好的，是可以接受一些”考验“，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

初三最新寒假逆袭每日计划表

7：30-8：00：早餐时间。

8：00-9：00：实验结果表明，这个时候人的耐力是较好的，是可以接受一些”考验“，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9：00-11：00：这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行”突击“，可达到事半功倍的效果！

11：00-12：00：接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练题目复习，达到巩固的目的。

12：00-13：00：午饭时间。

13：00-14：00：这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

15：00-16：00：这个时间段的长期记忆效果较好，可安排记忆一些需要长久记忆的东西。

16：00-18：00：这段时间适合做一些复杂的和费劲的功课。

19：00点左右晚：饭时间。

初三寒假逆袭计划表

7：00起床

7：20洗涑完毕之后跑步：绕楼2楼(7：20——-8：00)

8：05吃饭

8：20——8：50背单词

8：55——9：25背课文

9：35——10：35数学

10：45——11：45英语

11：45——12：00课外书

12：00——13：00午休

13：10——14：10化学

14：20——15：10物理

15：20—16：20语文

16：20——吃晚饭前free

吃完饭后

21：00八科任选

21；00—22：00电视，电脑，课外书，放松

初三寒假应如何安排

1.正式放寒假——除夕之前

孩子刚刚放假，一方面想要放松一下，另一方面对寒假作业比较有新鲜感，应该注意劳逸结合。

这一阶段，应该趁着孩子刚刚考完试，对学习的知识仍然很熟悉，加紧完成寒假作业。

2.除夕——大年初六

大部分的家庭，这段时间都在走亲访友。这段时间，孩子能够学习的时间并不多。

这段时间也是难得的亲子时光，家长可以利用这段时间与孩子多多交流，一起走亲访友、逛逛街，让自己和孩子都能在愉快的氛围下，好好放松心情。

3.大年初七——开学前

这段时间，大部分家长已经开始正常上班了。这也是孩子从放假到开学的缓冲期，重点是帮助孩子调整作息时间与学习状态，为开学做准备。