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    2023年潮州中小学寒假开学时间 什么时候开学

    文/崔馨月

    2023年潮州中小学寒假开学时间:2023年2月6日。寒假期间,生活要有规律,按时作息。在无父母陪伴下,不要外出玩耍。禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。

    2023年潮州中小学寒假开学时间 什么时候开学

    2023年潮州中小学寒假开学时间

    开学时间是2023年2月6日。

    潮州中小学生寒假开学注意事项

    一)收心,调整好作息规律。

    这期间白天多吃多睡,晚上电视手机游戏,难免会把上学期的作息规律打乱,还有两周左右的时间,家长第一要做的是让孩子先回到上学期间作息规律,早上早点起来可以适当做做运动,上午按照上课时间,让孩子进行专注的阅读或者写作练习,很多孩子一开学,握笔写字的速度和熟练度都会下降,尤其是低年级的学生。中午让孩子适当午休,下午可以在条件允许的情况下让孩子适当做做运动,消耗一下过度旺盛的精力,晚上好在9点以前能够上床睡觉。

    二)调整好饮食,寒凉和高热量的东西要控制了,饮食以清淡均衡为主。最好在家里烹饪好,按照三餐按时按点吃,注意多补充纯牛奶,鲜牛排和蔬菜等。晚饭适当早一点吃,这样晚饭后有一个适当运动时间,可以让孩子在小区里或者周围广场上拍拍篮球,跳跳绳,打打乒乓球,适当的进行体育活动。

    潮州中小学寒假学生安全注意事项

    1、寒假期间,生活要有规律,按时作息。在无父母陪伴下,不要外出玩耍。

    2、禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。

    3、严禁燃放烟花爆竹。每年,被烟花爆竹炸伤炸残的很多。这点应引起同学们的足够重视。

    4、注意用电安全,防止被电击伤;注意防火、防盗、防食物中毒;注意用天燃气安全,不熟悉炉灶的开关坚决不动。

    5、心中有防疫意识,岀门戴口罩,不到人员密集场所,不与外地来潍人员近距离接触。发现疑似疫情人员及时与社区联系。

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