义务教育阶段学校共28天,时间是2023年1月7日至2023年2月3日。
普通高中共22天,时间是2023年1月14日至2023年2月3日。
1.调整心理状态
开学意味着一种新的生活方式的开始,人们需要用崭新的心态去面对。开学在即,孩子们应该放弃假期相对散漫的心理状态,保持一种适度的紧张感。适度的紧张感并不会对孩子的身体造成不良影响,相反还可以激发孩子的潜力,提高学习效率。家长也可以帮助孩子制定新学期的学习目标来激励孩子。
2.调整作息时间
由于学生在家的作息时间与学校不太相同,假如不提前调整的话,学生很可能在开学之初无法快速适应学校的作息时间,出现上课时提不起精神、昏昏欲睡的情况,严重影响孩子的学习效率。建议家长开学前尽量要求孩子按照学校时间作息,在循序渐进原则的基础上,给孩子一个过渡期,使孩子很快能够融入到新学期的学习生活当中。