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    2023年洛阳中考体育满分是多少

    文/崔馨月

    2023年洛阳中考体育满分是70分,分过程性评价和终结性评价两部分。过程性评价占10分,分七、八年级两个学年进行,每学年各5分。过程性评价由体育与健康课、课间操、课外体育活动及校级运动会的出勤表现等和《国家学生体质健康标准》测试成绩两部分构成。

    2023年洛阳中考体育满分是多少

    2023年洛阳中考体育满分是多少

    1.过程性评价占10分,分七、八年级两个学年进行,每学年各5分。过程性评价由体育与健康课、课间操、课外体育活动及校级运动会的出勤表现等和《国家学生体质健康标准》测试成绩两部分构成。

    (1)体育与健康课、课间操、课外体育活动及校级运动会的出勤表现等,每学年为2分,评定标准分四个等级,优秀2分、良好1.5分、及格1分、不及格0.5分。

    (2)《国家学生体质健康标准》测试成绩,每学年为3分,评定标准分四个等级,优秀3分、良好2.5分、及格1.5分、不及格1分。

    2.终结性评价占60分,由必考、选考项目组成,项目设置从《国家学生体质健康标准》中选取。

    洛阳中考体育考试注意事项

    1.考前30天到一个15天的时候有条件可以做负重爆发性练习,没有器械可以做自身负重爆发力练习,练习完成后应注意放松肌肉。

    2.考前15天到考前3天应注意调整训练时间,如;周末提前起床100%状态下完成三个项目,由于体育课和训练时间主要是下午,提前适应特别有必要。

    3.考前三天应特别注意休息,训练前多热身,训练后多放松。减量全力做完整性成套练习,如;实心球投掷两三次,跳绳一次,立定跳两三次即可。

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