2023年中考体育科成绩以满分70分计入中考总成绩,体育科成绩由学生《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)测试成绩(7分,占10%)和中考体育考试成绩(63分,占90%)组成。
(一)《标准》测试成绩(7分)
学生应在七、八、九年级参加《标准》测试,3年均不参加或测试不合格不得分,有1年参加测试并达到合格或以上等级的得2分,有2年参加测试并达到合格或以上等级的得4分,有3年参加测试并达到合格或以上等级的得7分。当年已办理免予执行《标准》的学生,按当年已参加测试并达到合格计算得分。
(二)中考体育考试成绩(63分)
中考体育考试每个项目评分为0分至120分,中考体育考试成绩取考生两项考试项目的平均分(平均分超过100分的按 100分计),再将平均分乘以63%(成绩取整数,小数点后四舍五入),其结果为该考生中考体育考试成绩。
具体计算公式是:中考体育科成绩:《标准》测试成绩+中考体育考试成绩。
1、不同体育测试项目进行前,学生都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节,也可以配合深呼吸,放松心情,稳定情绪。
2、做“跳绳”的准备活动时,可以用力弹跳几次,使自身兴奋起来,以便在测试时具备更强的爆发力。
3、“立定跳远”项目测试前,不应该猛力试跳,浪费体力;可以象征性的重复一下跳跃动作,作为真正测试前的放松方式。