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中考后选高中首先要了解孩子的成绩，推算中考时能够达到的区排名。具体做法是：根据一模所在城区的分数段，结合加分情况折算区排名。如果有的学校存在明显严判的情况，可适当提高一些名次，依据推断，预估合适高中。
中考后怎么选择高中
了解高中学校
看学校活动，师生的情况，近几年教学成绩，到学校实地走走，办学条件怎样，活动设施怎样，寝室条件怎样，师资队伍如何，老师责任如何？
孩子个性、学业和潜能情况
如果孩子的反抗心理很强，把他放到一个压力非常大的高中学校，进入青春期，逆反性可能会特别强。如果孩子个性软绵绵的，需要老师压得紧一点，那么进入压力大的学校也未尝不可。
列出学校优缺点，跟孩子一起选择
每个学校都有优缺点，家长可以和孩子一起画个表，左边列优点，右边列不足。再根据孩子的特点，一起商量、选择。
中考怎样填志愿
1、中考填志愿不想去的高中学校不能填，我们按第一批录取举例，考生如果不想去五年制高职，如果在第一批志愿中填报该志愿，很大可能会被录取。如果第一批志愿被录取了，后面就没机会了。
2、中考填志愿一定尽可能填满：平行志愿的一大好处是让考生有更多选择的机会。因此在填报志愿时，尽可能把志愿填满，想去的都要填。以前实行“志愿优先”时，如果同时填几个高中学校，其中有一个肯定是无效的；实行“平行志愿”后，几个学校都可以填，哪个学校放前面，考生可以根据个人意愿填报。
3、中考填志愿要排好顺序和梯度：填报平行志愿时一定要排好顺序，避免“倒挂”现象。比如说考生最不想去五年制高职，可是他把这一志愿放最前面，把其他志愿放后面，如被投档录取，不喜欢也得去。此外，还要注意有梯度。提倡的梯度模式是：冲一冲，稳一稳，保一保，垫一垫，所以填报声志愿一要谨慎再谨慎！