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    2024初三学生作息时间安排表

    文/陈宇航

    初三作息时间安排如下:5:30-5:50起床,洗漱20分钟。5:50-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间。6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词。6:30-7:00背语文诗歌或者美文。

    2024初三学生作息时间安排表

    初三作息时间安排表

    5:30-5:50起床,洗漱20分钟。

    5:50-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间。

    6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词。

    6:30-7:00背语文诗歌或者美文。

    7:00-7:45早操吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间。

    7:45-8:00休息,准备上课。

    8:00-11:50上课时间,课间休息的时候整理上节课笔记或者预习下节课。大课间的时候做题

    11:50-2:00午休时间,吃完饭看会作文素材或者作文范文,睡20分钟去教室学习。课前10分钟边休息边预习。

    2:00-5:40上课时间,安排和上午一样。

    5:40-6:20下午吃饭时间,休息时间

    7:30-9:30晚自习,将当天学习的内容梳理一下,其他时间做题。

    9:30-10:30这个时间段,忙了一天了,可能比较累了,就整理一下自己一天所学的,比如说今天做错的题目,拿个错题本记录下来,整理一下,便于以后自己再看一看,或者看看老师今天所讲的,有没有全部听明白了,要是不明白的明天再问老师,整理一下第二天所学习的东西,所要讲的作业等等。

    11:00之前睡觉。

    初三作息时间表参考

    1、首先你得明确你是哪种类型的学生,也就是说,你习惯早起学习还是习惯晚上睡前学习。

    2、如果是前者,就早点睡,早点起。

    早上4:00起床——6:00吃饭因为这个时间你的学习状态最佳,

    在校时间要化整为零,充分利用闲散的时间学习

    晚上7:30到家——8:00饭后加休息,

    晚上8:00——9:30学习(纯写作业够用了)

    当然,你得晚上九点半睡觉。

    3、如果你是习惯晚上学习的话,就晚点睡,晚点起

    早上6:30起床,吃饭后就去上学

    晚上8:00开始——11:00学习,

    当然这些学习时间不要光写作业就行了,你应该多看看书,背一些该背的。作业只是练习的一个方面。

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