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零基础学表演，首先就是解放天性，重新认识自己，可以帮助你更好的放空自己，更好的融入角色，让你的表演更真实，更生活化，同时也可以增强你在舞台上的信念感，而不至于跳戏。这些基础的训练很大程度上，能让你在面对大场面时，有足够的勇气和应变力。
零基础学表演怎么学
要有目的性的进行动作的练习
表演学习主要是“积小胜为大胜”“积跬步以至千里”最终达到长远目标。定义明确的具体目标，可以有效地引导练习，把表演目标分解，并制定计划，使你能达到切合实际的进步的期望。只有明确动作的目的，才能很好的进行表演，就拿坐着这个动作来说吧，可能是为了休息，也可能是在上班、医院看病等等，这样的动作就是不同的。
心理条件
通常很多艺考生就是因为心理素质不过关导致艺考失败，表演是在无数的观众的注视下进行的，这样一定要克服心理方面的不足，比如紧张，胆怯等，要全身心的体会表演的宗旨，让自己的心灵和身体都融入到表演当中去。
日常的观察积累
通过无数次的训练排演，需要大量的累积实战经验。所以入门，也就是说打好基础很重要，建议广大想要参加艺考的同学，参加表演培训是最好的选择，按照专业老师的指导练习，学习其他演技精湛的演员，老师们，是怎样处理一些情感和细节方面的问题的，这样对自己的帮助是很大的。
学表演要注意什么
（1）舞台真实是想象的真实、态度的真实，对物体、对环境、对人的态度变化、实质上是舞台行动的变化。这种练习也是舞台“假定性”最好的练习，经过这种训练，学生未来创作不同风格的现代派戏剧并不困难。
（2）单人小品不要求太复杂的心理生活，避免学生“演情绪”，“挤感情”而是更多一些有过生活体验或间接体验的生活小片断。
（3）在小品中也要避免机械性的形体动作，做完这件事，做那件事，动作之间没有联系，而是形体动作的堆砌，要有中心任务。在小品中一定要让学生明确你是谁，在什么地方，什么时候，干什么?
（4）要抓思考判断，在帮助学生完善合理舞台行为的时候，往往会帮助学生构思出许多有趣的行为，忽视思考判断过程，其实任何一个简单的舞台行动都有思考判断的过程，“不会思考就不会演戏”。
（5）不能忽视舞台空间的处理，这既是表演教师的任务，也是学生的学习任务。“在不合逻辑的空间里无法有机的行动”。