初三网全国地区

请选择

    返回
    初三网 > 中考助考 > 学习经验 > 正文

    2023学生如何合理安排时间 怎么安排

    文/周传杰

    学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。初中生学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。

    2023学生如何合理安排时间 怎么安排

    初中如何安排作息时间

    如果初中生想要提升学习效率,那么就要有一个合理的作息时间。初中生在安排作息时间时要做到以下几点:

    一、初中生每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

    二、学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。初中生学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。

    三、初中生要坚持体育锻炼 身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的初中生为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,并且在学习越来越感到力不从心。

    初中怎么安排学习时间

    5:30-5:50起床,洗漱20分钟

    5:50-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间

    6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词

    6:30-7:00背语文诗歌或者美文

    7:00-7:45早操吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间

    7:45-8:00休息,准备上课

    8:00-11:50上课时间,课间休息的时候整理上节课笔记或者预习下节课。大课间的时候做题

    初中生学霸时间安排表——中午

    11:50-2:00午休时间,吃完饭看会作文素材或者作文范文,睡20分钟去教室学习。课前10分钟边休息边预习

    初中生学霸时间安排表——晚上

    2:00-5:40上课时间,安排和上午一样。

    5:40-6:20下午吃饭时间,休息时间

    7:30-9:30晚自习,将当天学习的内容梳理一下,其他时间做题。

    9:30-10:00洗漱

    10:00-11:00听英语听力,做阅读理解,写英语日记。

    11:30之前睡觉。

    相关阅读

    2023中考考好的方法 答题技巧是什么

    2023-04-28

    2023如何变成学霸十大方法 有哪些方法

    2023-04-28

    初中毕业生能干什么 有哪些比较好的出路

    2023-04-28

    2023怎样能快速提高成绩 方法是什么

    2023-04-28

    2023如何学数学最快最有效的方法

    2023-04-28

    2023中考是先填志愿还是先出成绩 录取顺序是什么

    2023-04-28

    初中毕业分数低读哪些学校 有哪些学校可选择

    2023-04-28

    2023初中全托辅导班收费标准

    2023-04-28

    2023初中考高中怎么选学校 填报技巧是什么

    2023-04-28

    2023初二成绩才200分怎么办啊 怎么提高成绩

    2023-04-28

    2023数学成绩差怎么补救 技巧有哪些

    2023-04-28

    2023数学基础很差从哪里学起 怎么学

    2023-04-28

    2023中考艺考怎么算考过 分数怎么算

    2023-04-28

    初中生考不上普高怎么办 还有出路吗

    2023-04-28

    2023中考提分最快的科目 学习技巧是什么

    2023-04-28