6月18日语文:9:00— 11:00 物理一化学:15:00—17:00
6月19日数学:9:00—11:00 历史—道德与法治:15:00—17:00
6月20日外语:9:00—10:40 地理一生物学:15:00—17:00
1、注意饮食卫生
中考考前不要贸然改变饮食习惯,防止肠胃不适应导致腹泻等情况发生。尽量多吃清淡的素食,不喝冷饮,不吃冰淇淋,不吃路边小吃,可适当吃水果,多喝水,提高身体抵抗力。但是中考注意进考场前就不要狂喝水了,影响考试发挥。
2、考前不要熬夜
有的中考考试在考试前一天焦虑不安,就想多背几个单词,多做几道题,但是这样是非常不可取的行为。不仅不能提高应试能力,还可能因为休息不好导致精神状态不佳,发挥不出自己应有水平,所以中考考前要规律作息,哪怕睡觉不着,也要闭目养神,不要胡思乱想了。