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2023辽宁盘锦中考满分暂未公布，下面是2022年盘锦中考各科满分，同学们可以作为参考。语文150分（汉字书写考试赋分不低于3分），数学150分，外语120分（笔试100分+人机对话20分），物化综合120分。
2023辽宁盘锦中考满分
2023辽宁盘锦中考满分暂未公布，下面是2022年盘锦中考各科满分，同学们可以作为参考：
1.语文150分（汉字书写考试赋分不低于3分），数学150分，外语120分（笔试100分+人机对话20分），物化综合120分（笔试100分+实验操作20分，笔试100分中物理60分、化学40分，实验操作20分中物理、化学各10分），体育与健康60分（七年级过程性评价10分，八年级过程性评价10分，九年级终结性评价40分），师德师风调查问卷10分。
2.道德与法治50分、历史50分、地理50分、生物学50分（笔试40分+实验操作10分）。
3.体育与健康基础知识考试成绩作为学生个人综合素质评价内容之一，音乐、美术、信息技术、综合实践、地方课程和校本课程，以“合格”“不合格”两个等级呈现。
盘锦中考前饮食注意事项
饮食要卫生
不要在街边小摊上购买食物及饮料，尽量在家中进食，可以避免由于饮食不干净造成的急性胃肠炎。另外，进食生冷、刺激性食物也会诱发急性胃肠炎，因此，在此期间要注意少吃冷饮及刺激性食物。
饮食要规律
中考学生年轻，很少有正气明显亏虚的情况，如果突然改变饮食习惯，进食过多高蛋白、高脂肪食物或服用人参、鹿茸等补品，会由于消化不良而出现腹痛、腹泻等急性胃肠炎的情况，因此，家长无需刻意去追加食物，应保持饮食的规律与稳定，与平时类似就可以了，即使要进行食疗进补，也应该以清淡为主，不要过多食用油腻难消化食物。