2024年,遂宁义务教育学校招生时间范围预计为5月末—7月末,具体时间以市、县(市、区)教育体育局、市直园区公布的招生时间为准。符合各县(市、区),市直园区招生要求的适龄儿童、学生通过各自教育部门发布的招生平台进行注册、填报。
1、调整生物钟
作息要规律,早睡早起,饮食上也不能有一顿没一顿的,保证按时早餐。可以在开学前一周开始就按照学校作息时间一致的生活起居规律来锻炼孩子。
2、帮助孩子制订学习计划
让孩子对新学期有个准备,提高自己的自信心。但不能对孩子有过多的期望值,允许孩子有个适应过程。
3、增加体育锻炼
暑假孩子大部分时间宅家,天热也缺乏户外运动,身体机能处于半休眠。开学之初,还可以让孩子多参加一些运动。