一、预防溺水的措施:
1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;
2、不要独自在河边、山塘边玩耍;
3、不去非游泳区游泳;
4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;
5、游泳前要做适当的`准备活动,以防抽筋;
二、溺水时的自救方法:
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
3、身体下沉时,可将手掌向下压;
4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
1、生命第一,预防溺水。
2、溺水事故揪人心,河道游泳不安宁。
3、安全小事不管,溺水丧生不远。
4、常在水边走,安全记心头。
5、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。
6、如果你不珍惜生命,生命也不会珍惜你。
7、泳池防范意外生,亲子畅泳要留神。
8、安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起。
9、水中非天堂,涉水请慎重。
10、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。