1.防晒喷雾(这个不管是男孩女孩都需要,军训一个星期肤色肯定要黑几个度的)
2.藿香正气水或者仁丹丸子(防止中暑)
3.风油精(提神醒脑,而且驱蚊,比驱蚊贴好用太多或者六神花露水)
4.糖(有低血糖的孩子一定要备着,太阳底下站那么久可不是好玩的,身体最重要,一定要补充能量)
5.皮筋(大部分学校都会在军训前要求孩子们剪短发,女生必备)
1、做好训前准备工作
在初一军训前一天,对自己的物品进行清点,例如:军装、军帽、腰带等。军训时对于着装的要求是十分严格的,所以一定要仔细检查好,避免遗漏。
2、检查好自己的仪容仪表
按照初一军训相关要求,男生平头,女生需要将头发挽起来,同时女生不能浓妆艳抹,可以适当涂抹防晒霜防止晒伤。军训是一件非常严肃和神圣的事情,所以同学们一定要注意自己的仪容仪表。
3、注意补充营养
初一军训的过程难免会比较辛苦,这也是为了更好地锻炼大家的意志力。但是,身体是革命的本钱,一定要注意身体健康,实在坚持不了可以请假。在军训期间,也要注意补充营养,注意清淡饮食,补充蛋白质。