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    宜宾中考时间2024年时间表

    文/周传杰

    2024宜宾中考文化考试时间为6月13日—15日,验操作考试、体育与健康考试安排在中考文化考试之前,具体考试时间由市教育体育局统筹,各县(区)教育行政部门结合当地实际确定。

    宜宾中考时间2024年时间表

    2024宜宾中考时间

    考试日期考试时间考试科目
    6月13日上午09:00~11:00语文
    下午15:00~17:00数学
    6月14日上午09:00~11:00英语
    下午15:00~17:00道德与法治、历史
    6月15日上午09:00~11:30物理、化学

    宜宾中考前要注意什么

    第一,不要总想着中考时会出现什么“万一”,不要对自己提出不切实际的要求,一定要有一个乐观的心态;

    第二,不要开“夜车”,根据自己的情况计划出符合自己的作息时间,一定要按时作息,这样生物钟才能正常工作;

    第三,如果失眠,尽可能不要用药物,可以进行食疗,比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果;

    第四,睡前可以用热水泡脚,并做头部和脚部按摩;睡前不要大量饮水,以免增加夜间起床次数,影响睡眠质量。

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