2023辽宁沈阳中小学暑假开学时间预计在8月末或9月初,暑假放假时间预计在2023年7月初或7月中旬。除义务教育阶段的学生暑假时间预计在2023年7月中旬-8月末。
暑假开学前要准备好学习用品,可以是以前用过的,也可以买新的,不要追求高档。
调整身体生物钟
对于按点上学的孩子们来说,长长的暑期多少会打乱孩子们规律的作息时间生物钟。临近开学,一定要在家长的帮助下提前调整生物钟,每天按着在学校的作息时间早睡早起,并根据学校作息情况进行午休调整。
离开学还有十天,生物钟调整要提前开始哦,否则一定会遭遇开学后一段时间的不适应,瞌睡打盹是难免的。从今天开始,早起读一本好书,提前感受温馨学习氛围啊!