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    2023浙江中考具体时间安排 什么时候考试

    文/田丹鹤

    2023年浙江宁波中考时间:6月16-17日;2023金华中考时间:6月14日-15日;2023衢州中考时间:6月14日-15日;2023丽水中考时间6月13-14日。

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    2023浙江中考具体时间安排

    浙江各市中考时间详细内容介绍
    金华6月14-15日点击查看
    衢州6月14-15日点击查看
    丽水6月13-14日点击查看
    义乌6月14-15日点击查看
    台州6月15-17日点击查看
    温岭
    点击查看
    嘉兴6月14-15日点击查看
    宁波6月16-17日点击查看
    温州6月17-18日点击查看
    湖州6月17-18日点击查看
    杭州6月17-18日点击查看
    舟山6月14-15日点击查看
    绍兴6月15-17日点击查看

    浙江中考答题小技巧

    1、调理大脑思绪,提前进入考试科目情境

    中考考前要摒弃杂念,排除干扰思绪,使大脑处于“空白”状态,创设考试科目情境,进而酝酿该科目思维,提前进入“角色”。

    通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等,以转移自己对焦虑紧张情绪的关注,减轻压力,使思维单一化、学科化,确保自己以平稳自信、积极主动的心态进入中考考试。

    2、“内紧外松”,集中注意,消除焦虑怯场

    集中注意力是中考考试成功的保证。一定的神经亢奋和紧张,能加速神经联系,有益于积极思维,要使注意力高度集中,思维异常积极,这叫内紧;

    但紧张程度过重,则会走向反面,形成怯场,产生焦虑,抑制思维,所以又要清醒愉快,放得开,这叫外松。

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