饮食
吃喝上以清淡为主,不要过于咸、辣、凉、油、腻,也不要过饱,防止考试肚子闹别扭。
备考
把自己考试需要的东西准备并检查好,准考证、身份证等统一放在一个袋子里,文具多准备几件备用的。最后检查下有没有不符合要求的,比如袋子上有没有字等等,事无巨细,想周到。
心情
不要想太多。九年走到现在,躲是躲不过,索性沉下心来,大胆去考。
作习
不用刻意的早睡,按一直以来的时间表走就行,最好看自己学得比较好的课程,不求再掌握什么,给自己增加信心。
1、平稳过渡是保证水平发挥的重要条件。保持适度紧张,但不进行过度复习。
2、复习基础知识,看看模拟试卷或作文。
3、下午17:00——18:00去看考场,看清乘车路线及所用时间等。
4、下午和晚上可以进行适当的复习,不要过早睡觉,不可再熬夜。
5、清点考试用品,并且放在明显的位置,避免第二天早上考前忙于寻找,影响迎考的心情。
6、睡前少食一些有助于催眠的食品。