6月16日 | 6月17日 | 6月18日 |
语文(9:00-11:30) | 数学(9:00-11:00) | 英语(9:00-11:00) |
物理和化学综合(15:00-17:30) | 道德与法治和历史(15:00-16:30) | 生物和地理(15:00-16:30) |
1、适度交流。同龄人一起迎中考,大家的情况都差不多,中考同学间适度交流,进行感情沟通是十分重要的。中考同学之间的感情对增强信心、中考减缓压力有很大的帮助。当然,考前时间宝贵,切不可长谈。除了和同学交流外,还可与老师、家长、亲友交流。
2、充分准备。认真做好中考考前的复习和准备工作,注重知识的掌握和技能的训练,做到胸有成竹,心中不慌,从而预防中考考试焦虑的产生。