2023怀化中小学暑假开学时间是几号

2023怀化市中小学幼儿园于8月31日开学报到，9月1日正式上课。家长要在开学前提前帮孩子调整好作息时间，让孩子适应开学后的“时差”。循序渐进，可以根据学校的作息时间来确定起床、早餐、午餐、入睡等具体时间点，逐步做到作息有规律，心里有秩序，就能轻松适应开学后的学习节奏。

2023怀化中小学暑假开学时间是几号

2023怀化市中小学幼儿园于8月31日开学报到，9月1日正式上课。家长要在开学前提前帮孩子调整好作息时间，让孩子适应开学后的“时差”。循序渐进，可以根据学校的作息时间来确定起床、早餐、午餐、入睡等具体时间点，逐步做到作息有规律，心里有秩序，就能轻松适应开学后的学习节奏。

2023怀化中小学暑假开学尽快适应开学状态

开学了，有的同学还留恋在暑假无忧无虑的生活之中，一想起上学，心里多少有点不乐意，难免会出现开学焦虑症状；有的孩子是暑假作业没有做完，担心受批评。有的孩子是在暑假里作息时间完全打乱了、饮食也没有了规律等，想到上学，就会难受。

建议逐渐调节生活规律，回忆上学期曾经学过的知识，适当预习本期所学内容。逐步适应开学环境，也可以多加强和爸爸妈妈的交流，帮助其消除“开学焦虑症”，使其迅速回到学校生活中来。