1.每天5:40起床。打开手机边听英语,边洗漱吃饭。
2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西。
3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。
4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学,贵在坚持不懈!
5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决。
6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。
7.初二前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上。
8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题。
突出重点,不要平均使用力量
所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。
计划要全面,还要与班级计划相配合
计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
脑体结合,学习和其他活动应合理安排
在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料,用不同的方法学习。