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家长带着孩子一起制订每天的生活与学习计划,督促孩子保持正常的作息,合理安排饮食,并开展适度的锻炼;培养孩子的家务劳动习惯,一起做饭、择菜,一起整理房间;陪着看一些经典的动画片和电影,观影后交流分享彼此感受,或是拼乐高,下象棋、围棋等。