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    2023云南中小学暑假开学时间汇总

    文/宋艳平

    2023昆明中小学暑假开学时间是预计8月末。开学必备清单就这么多,这份攻略是否全面且有效,因人而异。总是想尽力帮你们解除学习之外的隐患,全身心投入到紧张的学习中去。也可以家长提前一周的时间,认真检查孩子暑期作业的完成情况。

    2023云南中小学暑假开学时间汇总

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    2023云南中小学暑假开学收心方法

    快速把暑期作息时间调整到接近开学后的作息时间

    简单来说,就是调时差,把孩子的生物钟调整到正常开学的状态。

    由于暑期生活相对自由宽松,对自律性不强的孩子来说,在日常作息时间上更加松散,如果不尽快把作息时间调整好,就很难适应开学后的作息时间,孩子就会产生一种“开学综合症”,常表现为喜欢赖床、上课精神不振等症状。

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