考后3-5天:放松自己
中考结束后,充分利用闲暇的时间,做一做自己原来想做而没有时间和机会做的事。在这段时间里,可以以玩为主,但是玩的方式有很多种。根据自己的兴趣、爱好选择一种适合自己的放松方式,不仅可以缓解中考带来的压力,而且会使突然闲下来的生活变得充实,不至于在考后就找不到方向。
考后1周:学习充电
经过1周的放松,同学们基本上缓解了考试带来的紧张情绪。这时,就需要对自己初中三年的学习和生活,进行重新的整理,从而逐步向高中生活过渡。可以从初中学过的知识中,寻找一些自己感兴趣的科目或课题,然后到图书馆或网上搜集大量的相关资料,扩大自己的知识面。
考后半个月:规划未来
中考成绩公布前后,这段时间往往也是同学们心理波动最大的时候。建议同学们要乐观接受考试成绩,并及时地吸取教训,进行反思。既然考试已经结束,成功也好,失败也罢,都已经成为不可改变的事实。
重要是要往前看,尽早地对自己未来的学习和生活进行规划。一味地沉浸在喜悦中,忽视了假期的学习充电,不仅只会原地踏步,还可能由于骄傲而退步,相反一味地因成绩不理想而懊悔,树立不起重新开始的信心,就更会耽误前行的脚步。
1、加强学生疫情防控安全教育,做到戴口罩、勤洗手、保持距离、做好消杀、开窗通风;不传谣、不信谣。
2、不要去不明情况的河道、水库玩耍,不去不明情况的河湖、水库游泳。
3、自尊、自爱、慎交友,加强法律知识学习,不断武装自己、保护自己,做到不伤害他人也不被其他人伤害;不参与打架,并远离纠纷现场。