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五种专科不建议专升本：护理专科、体育专科、艺术专科、旅游专科、电子商务专科。具体情况需要根据不同学校和专业的要求进行判断。如果想要升本，建议先了解本科专业的要求和课程内容，再根据自身情况进行选择。
五种专科不建议专升本
1.护理专科：护理专科属于医学类专业，由于医学类专业的学习难度较大，且专业要求实践能力较强，因此不建议护理专科生直接升本。
2.体育专科：体育专业属于文化体育类专业，由于文化体育类专业的学习方式和内容与其他专业有所不同，因此不建议体育专科生直接升本。
3.艺术专科：艺术专业属于文学艺术类专业，由于艺术类专业的学习方式和内容与其他专业有所不同，因此不建议艺术专科生直接升本。
4.旅游专科：旅游专业属于服务类专业，虽然学习难度不大，但是由于旅游行业对实践能力和经验的要求较高，因此不建议旅游专科生直接升本。
5.电子商务专科：电子商务专业属于信息技术类专业，虽然学习难度不大，但是由于电子商务行业对实践能力和经验的要求较高，因此不建议电子商务专科生直接升本。
专升本有什么途径
1、成考专升本
属国民教育系列，列入国家招生计划，国家承认学历，参加全国招生统一考试，各省、自治区统一组织录取。
2、自考专升本
即专科升本科阶段的高等教育自学考试。由于其学习自由，文凭含金量、认可率仅次于统招，所以很受欢迎。
3、网络教育专升本
由院校自主招生、自主命题，网络教育分春秋季招生，学习不受时间和地域的限制，适合在职考生。