学生暑假时间:义务教育阶段自2022年7月15日起至8月30日止,高中阶段自2022年7月18日起至8月30日止。全市中小学学生2022年8月31日返校,9月1日正式开学。
教师暑假时间:自2022年7月18日起至8月23日止,全市中小学教师2022年8月24日上班,学校中层以上干部8月22日上班。
1、做一些想做的事情
每个同学都有自己的爱好和兴趣,还有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如绘画、游泳、舞蹈等。这些丰富多彩的活动可以让我们的暑假生活,感到轻松愉快!也可以全面提高我们的身心素质,完成自己心中的愿望。
2、睡眠、运动和饮食
暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现吃喝无度、睡眠过多、行为散漫等不良现象。所以暑假期间更要注意养成健康的生活习惯,科学安排好每一天。